第一页，共25页。第一节第一节注意注意(zh(zhy)概述概述一、注意的概念一、注意的概念心理活动对一定对象的指向与集中。心理活动对一定对象的指向与集中。注意特征：方向、强度注意特征：方向、强度鸡尾酒会效应鸡尾酒会效应二、注意与心理过程二、注意与心理过程注意不是注意不是(bshi)shi)独立的心理过程独立的心理过程第二页，共25页。三、注意三、注意(zh1.选择功能（指向选择功能（指向(zh(zhǐǐxinxinɡɡ))））2.保持功能（集中）保持功能（集中）3.调节和监督功能调节和监督功能第三页，共25页。四、注意的外部四、注意的外部(wib)(wib)表现表现1.适应性运动适应性运动2.无关运动的停止无关运动的停止(tngzh(tngzhǐǐ))3.呼吸运动的变化呼吸运动的变化第四页，共25页。第二节第二节注意注意(zh一、无意注意一、无意注意（一）含义（一）含义事先没有预定目的，也不需要意事先没有预定目的，也不需要意志努力的注意。志努力的注意。（二）无意注意的影响因素无意注意的影响因素(yn1.刺激物的强度刺激物的强度2.人本身的状态人本身的状态1.刺激物的特刺激物的特刺激物的强度刺激物的强度刺激物之间的刺激物之间的对比对比(dubǐ)(dubǐ)关系关系刺激物的活动刺激物的活动和变化和变化刺激物的新异刺激物的新异2.人的主观人的主观(zhǔgun)(zhǔgun)状态状态需要和兴趣需要和兴趣情绪状态情绪状态身体状态身体状态进，固然需要勇气。

退，更需要智慧用心。进，固然需要勇气。退，更需要智慧用心。取舍之间，彰显智慧。简约而不简单。取舍之间，彰显智慧。简约而不简单。----利郎商务利郎商务(shngw)(shngw)男装男装西服也休闲，以不变应万变。西服也休闲，以不变应万变。----利郎休闲西服利郎休闲西服有人选择外在风度，有人选择内在温度，有人选择外在风度，有人选择内在温度，而我选择内外兼修。而我选择内外兼修。----利郎商务利郎商务(shngw)(shngw)男装男装忙碌不盲目，放松不放纵。张弛有度。忙碌不盲目，放松不放纵。张弛有度。----利郎休闲裤利郎休闲裤第七页，共25页。二、有意二、有意(yǒuy)(yǒuy)注意注意（一）含义（一）含义事先事先(shxin)(shxin)有预定目的、必要时有预定目的、必要时需要做出意志努力的注意。需要做出意志努力的注意。目的性目的性意志性意志性第八页，共25页。（二）引起和保持有意注意（二）引起和保持有意注意(zh(zhy)的条件的条件对活动目的、任务的理解对活动目的、任务的理解培养间接培养间接(jinji)(jinji)兴趣兴趣进行实际操作进行实际操作对注意进行监控对注意进行监控有事前有预定目的，但又无需意志努力有事前有预定目的，但又无需意志努力(nǔ的注意。

的注意。无意注意＋有意注意无意注意＋有意注意三、有意(yǒuy)后注意第十页，共25页。第三节第三节注意注意(zh(zhy)的品质的品质一、注意的广度一、注意的广度（一）含义（一）含义对象的数量对象的数量（二）影响因素（二）影响因素知觉知觉(zhju)(zhju)对象的特点对象的特点知识经验知识经验第10页/共25页第十一页，共25页。二、注意二、注意(zh(zhy)的紧张度的紧张度（一）含义（一）含义强度强度（二）与注意（二）与注意(zh(zhy)的范围的范围反比反比第11页/共25页第十二页，共25页。三、注意的稳定性三、注意的稳定性（一）含义：时间（一）含义：时间(shjin)(shjin)长短长短狭义狭义广义广义（二）影响因素（二）影响因素注意对象注意对象主观状态主观状态第12页/共25页第十三页，共25页。（三）注意分散（三）注意分散(fnsn)(fnsn)离开当前，指向其他离开当前，指向其他保持平常心保持平常心第13页/共25页第十四页，共25页。四、注意的分配四、注意的分配（一）含义（一）含义同时指向两种或多种不同的对同时指向两种或多种不同的对象或活动象或活动（二）条件（二）条件(tiojin)(tiojin)自动化自动化一定联系一定联系第14页/共25页第十五页，共25页。

（一）含义（一）含义（二）与注意的分散（二）与注意的分散(fnsn)(fnsn)的的不同不同主动－被动主动－被动积极－消极积极－消极五、注意(zhy)的转移第15页/共25页第十六页，共25页。怎样怎样(znyng)(znyng)知知道注意力的好道注意力的好1.听别人听别人(birn)(birn)说话时，常常心不在焉说话时，常常心不在焉2.学习时，往往急于想干另外的一项工作学习时，往往急于想干另外的一项工作4.一有担心的事，便终日萦绕在心一有担心的事，便终日萦绕在心5.学习时，总觉得时间过得太慢学习时，总觉得时间过得太慢6.被别人被别人(birn)(birn)指责的情景始终也不会忘记指责的情景始终也不会忘记7.有时忙这忙那，什么都想干似的度过一天有时忙这忙那，什么都想干似的度过一天第16页/共25页第十七页，共25页。8.想干的事情很多，却不能专心于一样事情想干的事情很多，却不能专心于一样事情9.听课时常哈欠不断听课时常哈欠不断(bdun)(bdun)1010说话时，有时会无意识地说出其它事情说话时，有时会无意识地说出其它事情11.11.在等人时，感到时间长的难熬在等人时，感到时间长的难熬12.12.对刚看完的笔记会重新阅读好几遍对刚看完的笔记会重新阅读好几遍1313读书不能坚持两个小时以上读书不能坚持两个小时以上14.14.一件事情作的太长后，就会急躁地希望早点结束一件事情作的太长后，就会急躁地希望早点结束第17页/共25页第十八页，共25页。

注意力差注意力差注意力稍差注意力稍差88～～1111注意力一般注意力一般1212～～1313注意力好注意力好1414～～1515注意力很好注意力很好第18页/共25页第十九页，共25页。第四节第四节注意规律注意规律(gul(gulǜǜ))在教学中的应用在教学中的应用一、利用无意注意的规律组织教学一、利用无意注意的规律组织教学(jioxu)(jioxu)1.将讲授的东西与学生的需要和兴趣结合起来将讲授的东西与学生的需要和兴趣结合起来2.将需要掌握的内容加以突出，成为学生无意注将需要掌握的内容加以突出，成为学生无意注意的对象意的对象3.减少无关刺激对教学减少无关刺激对教学(jioxu)(jioxu)活动的干扰活动的干扰第19页/共25页第二十页，共25页。二、利用有意注意的规律 二、利用有意注意的规律(gul (gulǜǜ))组织教学 组织教学 让学生明确学习目的让学生明确学习目的 利用间接利用间接(jin ji) (jin ji)兴趣提高注意力 兴趣提高注意力 做中学做中学 第20页/共25页 第二十一页，共25页。 三、利用有意后注意 三、利用有意后注意(zh (zhy)规律组织教学 规律组织教学 营造宽松的课堂营造宽松的课堂(ktng) (ktng)氛围 氛围 深入浅出，在生动有趣的事例和活动中阐明原深入浅出，在生动有趣的事例和活动中阐明原 理理 关注学生的课堂关注学生的课堂(ktng) (ktng)反应 反应 第21页/共25页 第二十二页，共25页。

（一）注意的广度 （一）注意的广度 教学速度不宜 教学速度不宜(by) (by)过快 过快 标题不宜 标题不宜(by) (by)太长 太长 （二）注意的紧张度 （二）注意的紧张度 良好的节奏感 良好的节奏感 第22页/共25页 第二十三页，共25页。 （三）注意的稳定性 （三）注意的稳定性 教学时间 教学时间 教学内容 教学内容 学生身体状态 学生身体状态 （四）注意的分配 （四）注意的分配 保持课程的条理性 保持课程的条理性 （五）注意的转移 （五）注意的转移(zhu (zhuǎǎny) ny) 合理转换 合理转换 第23页/共25页 第二十四页，共25页。 五、各种 五、各种((ɡɡ zh zhǒǒnnɡɡ))注意的转化注意的转化 递进递进(d 交替式交替式 第24页/共25页 第二十五页，共25页。