引言注意力是使我们的心理活动朝向某一事物，有选择的接受某些信息，而抑制其他活动和其他信息，并集中全部的心理能量用于所指向的事物。因而，良好的注意力会提高我们工作和学习效率。注意力是智力行为的本质特征之一，提高注意力水平，培养青少年良好的学习习惯，对维护青少年身心健康具有不言而喻的重要意义。据有关调查显示，被访学生中上课时能集中注意力的比例刚过半--58.8%，其中大学生上课时能集中注意力的尚不足一半，比中学生低17个百分点。上课走神现象在大学生中十分常见。因此，这极大的引起了家长以及社会的广泛重视。研究目的通过调查与分析，探究大学生在上课时一般能保持多长时间的注意力？有哪些因素影响学生的课堂注意力？如何才能有效提高大学生上课注意时间？从而提高学生的学习效率。研究方法我以南京理工大学泰州科技学院10工业工程班的30名学生为调查对象,以填写调查问卷的形式，如附表—问卷调查表，对大学生上课注意力集中问题进行问卷调查。然后，我对调查问卷的结果进行了统计整理。同时对每项调查指标进行了统计，编制了相应的表格，如表1—问卷调查分析表，表2—上课集中时间表。并绘制出上课集中率分析图，更加直观的反映班级同学们上课集中情况。

问卷调查分析表选项原因睡眠不身体不舒服手机的影响*******5282514201580%53%33%50%93%83%选项原因课程兴趣程度上课的心情内容难易程度老师授课水平课程重要程度教室明亮程度2123192011141110191670%77%63%67%37%47%选项原因设备故群体学习状况明确人生目标意志努力精神抗干扰能力1318171221202143%60%30%33%30%上课集中时间表序号时间集中率3570%2856%3264%295826%428430%2754%30604386255039782856255033662550295812243366%203060%213570%223570%233264%241020%251938%262550%272040%283060%293570%304080%0.00.00%20.00%30.00%40.00%50.00%0-20%20-40%40-60%60-80%80-100%上课集中率上课集中率通过表1—问卷调查分析表，我们可以发现影响同学们上课集中最大的五个方面是：身体不舒服，手机的影响，睡眠不足，上课的心情，课程兴趣程度。

超过70%的学生选择这五个方面，其中身体不舒服对同学们上课情况的影响最大，有93%的学生选择它。同时，上课时间长和课程的重要程度对同学们的上课集中影响不大。通过图1—上课集中率分析图，和表2—上课集中时间表，我们可以发现同学们上课集中率主要在40%—70%之间。上课集中率达到80%以上的只有两位，在20%以下的只有一位。通过表2—上课集中时间表和表1—问卷调查分析表，我发现没有人生目标，意志努力精神低，抗干扰能力弱者的上课集中率比较低。每天要保持充分的睡眠时间，尽量养成早起早睡的良好习惯，有了充足的睡眠做保障，上课的精神才会更加饱满，注意力才能集中。如果没有重要的事情，上课时间就不要带手机或者把手机关机。以免因手机而影响注意力的集中，降低学习效率。课前要认识这堂课的重要，因为每堂课都有它的重要性和意义，都有新的知识让我们去掌握。多想这些重要性，并以此引起我们对课堂的兴趣和注意，达到提高注意力的目的。尽量保持愉快的心情和良好的心态，有助于我们上课更容易投入学习，思想更加敏捷，不易走神，注意力集中。当发现自己有轻视讲课内容的苗头，或老师讲课方式不适合自己口味时，需要借助意志力的帮助，自我控制，去战胜分散注意的各种内外干扰因素，做到有意识的注意，有目的的学习。

附表：关于影响大学生课堂注意力因素问卷调查表小时以上为充足，7小时以下为不充足）10你是否会因老师的教学水平（授课形式死板无趣，普通话不标准）而影响你的课堂注意力？11你是否会因课程的重要程度而影响你的课堂注意力？12教室环境的明亮程度是否会影响你的课堂注意力？13你是否会受到话筒，PPT等教学设备出现小故障而影响你的课堂注意力？14群体学习状况是(绝大多数同学都在学习或绝大多数同学都不在学习)否会影响你的课堂注意力？15你是否有明确的人生目标？16你是否具有较强的意志努力精神？17你是否具有较强的抗干扰能力？18课堂上你的有效注意力集中时间是多少？