奖励和激励制度在儿童注意力训练中具有重要的作用。通过建立奖励和激励制度，可以激发儿童的积极性和自信心，提高他们的注意力和学习效率。以下是一些奖励和激励制度的建议：

1. 目标明确：为儿童设定明确的学习目标，让他们知道完成任务后可以得到相应的奖励。目标可以是完成作业、考试成绩、学习计划等。

2. 奖励多样化：奖励可以是口头的表扬、物质的奖励、特权的赋予等。多样化奖励可以激发儿童的积极性，让他们感受到自己的努力得到了认可和鼓励。

3. 奖励与任务相关：奖励应该与完成任务相关，比如完成作业后可以得到一颗星星，集齐10颗星星可以换取一次外出游玩的机会等。这样可以激励儿童认真完成任务，提高他们的注意力和责任感。

4. 奖励及时性：在儿童完成任务后，应及时给予相应的奖励，以增强他们的积极性和自信心。如果奖励不及时，会降低儿童的积极性和动力。

5. 奖励与进步相关：除了完成任务获得奖励外，还可以为儿童的进步和努力给予奖励。比如，第一次主动帮助同学可以获得一颗星星，主动承担家务可以获得一次外出游玩的机会等。这样可以鼓励儿童不断进步，提高他们的学习动力和自我价值感。

6. 适当调整奖励制度：奖励制度不是一成不变的，需要根据实际情况进行调整。如果发现奖励制度没有起到激励作用，就需要及时调整和改进，以适应儿童的需求和发展。

总之，奖励和激励制度是注意力训练中重要的手段之一。通过建立合理的奖励和激励制度，可以激发儿童的积极性和自信心，提高他们的注意力和学习效率。同时，家长和教育工作者也要根据实际情况灵活调整奖励和激励制度，以适应儿童的需求和发展。